这里的海岸
　　每天迎接着
　　粤省东方的第一缕阳光
　　这里的四季永远聆听着
　　南中国海不息的涛声
　　青山告别了昔日的炮火
　　湖水记忆着情人的眸光
　　百年的封存
　　却孕育了万千生机
　　杜鹃花开了，相思树笑了
　　来吧，一起来吧
　　踏着晶莹的露珠
　　来到太阳升起的地方
　　当年的梦想，从这里变为现实

【集合地点】深圳市体育中心自游人户外俱乐部。

【行程安排】

6.07:深圳--西冲--三门岛--北扣码头--月亮湾沙滩--西冲野营--烧烤--烟花
　　中午12：00集合出发。大约14：00到南澳西冲海滩。然后乘快艇飞奔三门岛。沿途欣赏海岛风光体验海面飞驰电掣刺激。三十分钟航程后登三门岛北扣码头。
　　然后进入三门岛月亮湾沙滩：游泳，抓螃蟹、玩抓特务、沙雕、沙滩排球、足球等。还可以捡到很多漂亮的贝壳、海胆、海贝、鲍鱼。
　　如果体力不错的话还可以去登海誓山盟峰，为心爱的人儿许愿，登高远眺无敌高景。
　　天黑前乘快艇返回西冲，安营扎寨，在夕阳后的霞光下烧烤、喝啤酒、侃大山，打扑克，露营，杀人游戏，真心话大冒险。晚上可在星星月亮羞涩的目光下夜泳（仅限游水好手）……

6.08：看日出--早餐--东冲穿越--水头海鲜一条街--深圳
　　早起沙滩看日出（早餐大家一起做野餐，煮粥、鸡蛋等）,约08：00开始东、西冲穿越（ZN驴友可负重，初级驴友将装备放旅游车上，轻装上阵）。在领队的带领下，开始穿越沙滩、石滩、岸滩，远眺大三门岛、小三门岛、拍浪角探险； 中途在一山洞用午餐（自备午餐干粮、和水）午餐后休整继续开始穿越。12：30到达东冲后乘车返回，途经水头海鲜市场，在这里可以吃到深圳最新鲜最地道的海鲜，大块垛颐来一顿丰盛的午餐来慰劳一下自己（AA制），午餐后返回深圳，结束我们快乐的行程。

　　东西冲海岸线是深圳最美丽、最经典的海岸线徒步线路。南澳半岛，屏山傍海，山岳纵横，海岸线漫长，沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全，给你的是无敌的海景！大家结伴沿着海岸线徒行，在碧海蓝天下，大家一起竖起耳朵，听听海浪的歌唱，听听贝壳的故事，是怎样的一种快乐啊！穿越难度属于中等，主要以走礁石、沙滩、石滩、岩石路、山路为主。

注意事项：
1、个人装备：双肩背包、登山鞋（或防滑的运动鞋）、睡袋（或毛毯）、太阳帽、太阳镜、防晒油、防蚊水、塑料袋等。有效入关证件
2、个人食品：个人零食，2升饮用水、少量盐或榨菜；
3、个人药品：感冒药、藿香正气丸或黄连素、风油精、跌打药、止血贴等；
4、集体药品：急救药品、碘酒、绷带、跌打药、止血贴等；
5、集体装备：帐篷、沙滩足球、排球、烧烤炉、锅（野餐用）、汽车、垃圾袋等；